به نقل از «ایمنا»

شهرداری با ۹۸ برنامه متنوع فرهنگی، هنری و ورزشی به استقبال نوروز می‌رود

تاریخ انتشار: ۲۱ اسفند ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۷۳۰۸۳۱۷

شهردار کرمانشاه گفت: شهرداری در مجموع ۹۸ برنامه نوروزی را طراحی کرده است تا نوروز امسال که همزمان با بهار معنویت و بهار طبیعت است، برای شهروندان و مسافران خاطره‌انگیز باشد.

نادر نوروزی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، اظهار کرد: کرمانشاه به جهت موقعیتی که از نظر تاریخی، طبیعی و تنوع اقوام ساکن در آن دارد، یکی از جاذبه‌های توریستی کشور ایران است، در این شهر از دوران ساسانیان، هخامنشیان، صفویه و قاجاریه در کرمانشاه آثار تاریخی زیادی وجود دارد که برای علاقه‌مندان بسیار جذاب است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی افزود: طاق‌های طاق‌بستان، آثار تاریخی بیستون، آثاری از دوران صفویه همچون تکیه معاون الملک و تکیه بیگلربیگی و بعضی از آثار دوران قاجار و صفویه همچون کاروانسراها که در بیستون و ماهیدشت وجود دارد و از نظر تنوع قومیتی و تنوع آداب و رسوم و لباس‌ها برای افرادی که به مردم‌شناسی و سنن ایرانی علاقه‌مند هستند، قابل توجه است.

شهردار کرمانشاه با بیان اینکه شهرداری نوروز امسال برنامه‌های متنوعی را در دستور کار دارد، خاطرنشان کرد: امکاناتی از جمله اتوبوس رایگان همراه با راهنمای مسلط به گردشگری شهر و استان را در نظر گرفته‌ایم تا گردشگران و میهمانان به راحتی از آثار تاریخی و جاذبه‌های شهر کرمانشاه بازدید کنند، در این زمینه هماهنگی لازم با اداره کل میراث فرهنگی استان انجام شده است.

نوروزی ادامه داد: براساس هماهنگی که با اداره کل آموزش و پرورش استان کرمانشاه انجام شده است، اقامتگاه‌های آموزش و پرورش برای استقبال از مسافران نوروزی آماده خدمات‌رسانی هستند.

وی اضافه کرد: زیباسازی به همراه نورپردازی برای استقبال از بهار در سطح شهر انجام می‌شود و برنامه‌ها و جشنواره‌های متنوع فرهنگی به مدت ۱۰ شب در یکی از ورزشگاه‌های بزرگ شهر با اجرای مسابقه و برنامه‌های هنری میزبان همشهریان و مسافران نوروزی خواهد بود.

شهردار کرمانشاه گفت: در ایام ماه مبارک رمضان نیز برنامه‌ها پس از افطار ادامه خواهد داشت، مسابقات ورزشی محلات در دستور کار شهرداری قرار دارد و برنامه‌های افطار را نیز در مساجد همراه با برنامه تلاوت و تفسیر قرآن کریم خواهیم داشت.

نوروزی افزود: در مجموع ۹۸ برنامه نوروزی توسط شهرداری کرمانشاه طراحی شده است که امیدواریم نوروز امسال که همزمان با بهار معنویت و بهار طبیعت است برای مردم بسیار خاطره‌انگیز باشد و بتوانیم از فضای معنوی و امکانات گردشگری کرمانشاه نهایت استفاده را در راستای خدمات‌رسانی به همشهریان و هم‌وطنانی که به این دیار سفر می‌کنند، داشته باشیم.

کد خبر 646708

منبع: ایمنا

کلیدواژه: شهردار كرمانشاه مسافران نوروزی ستاد نوروزی شهرداری شهر و کلانشهر کلانشهر شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۳۰۸۳۱۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

در هوای بهاری چطور ورزش کنیم؟

ایسنا/کرمانشاه یک متخصص پزشکی ورزشی به ورزشکارانی که در فصل بهار، طبیعت را برای انجام تمرینات ورزشی خود انتخاب می کنند، توصیه‌هایی ارائه کرد.

دکتر مصطفی اکبری در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به ناپایداری آب و هوا در فصل بهار، اظهار کرد: در این فصل عموما هنگام صبح و عصر هوا خنک و در میانه روز هوا گرم است و گاهی نیز ناگهان با هوای بارانی و رگبار بهاری مواجه می شویم، لذا طبیعتا کسانی که ورزش در طبیعت را در برنامه روزانه خود قرار داده اند، در چنین شرایط آب و هوایی حتما باید نکاتی را مورد توجه قرار دهند. 

این متخصص پزشکی ورزشی تصریح کرد: زمانی که ورزشکار از خواب بیدار می شود، تا حدود نیم‌ ساعت پس از بیدار شدن باید از شروع ورزش پرهیز کند تا بدنش به ناگهان با یک تنش مواجه نشود و کم کم برای شروع ورزش آماده شود. 

وی با بیان اینکه ورزشکاران بهتر است که پیش از ورزش از خوردن صبحانه اجتناب کنند، عنوان کرد: اگر ورزشکار بخواهد صبحانه میل کند، باید تا چند ساعت صبر کند تا صبحانه‌ای که خورده کم کم هضم شود و بعد از آن ورزش کند، لذا بهتر است پیش از ورزش صبحانه صرف نکند. 

اکبری تاکید کرد: برای اینکه ورزشکار حین ورزش با افت قند و یا انرژی بدن  مواجه نشود، توصیه می کنیم که حتما مقداری عسل داخل بطری آب خود بریزد و پیش از شروع ورزش، حین ورزش و بعد از ورزش مدام از آن به صورت جرعه جرعه بنوشد تا انرژی بدنش را  تامین کند. 

وی در ادامه درپاسخ به این سوال که بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی صبح است یا ظهر، اظهار کرد: برای برخی از رشته های ورزشی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری و کوهپیمایی و کوهنوردی که در دل طبیعت انجام می شود، توصیه می کنیم که حتما ورزشکاران صبح را برای ورزش انتخاب کنند و از مناظر طبیعی و انرژی مثبتی که طبیعت به  آنها منتقل می کند، استفاده کنند. 

این متخصص آسیب های ورزشی یادآورشد: هرچند که ورزش در هنگام صبح را توصیه می کنیم، اما با توجه به اینکه نسل جدید اکثرا صبح ها دیر از خواب بیدار می شوند، لذا توصیه می کنیم برای اینکه سلامتی‌شان حفظ شود حتما عصرها به انجام تمرینات ورزشی بپردازند. 

وی در ادامه در رابطه با نوع پوشش ورزشکاران در تمرینات ورزشی در هوای بهاری هم گفت: باتوجه به اینکه هوا در این فصل متغیر است، ورزشکاران حتما چند لباس نخی به همراه خود داشته باشند و اگر حین تمرین دمای بدنشان بالا رفت از لباس های خود کم کنند، اما در صورتی که بخواهند توقف کنند و استراحت داشته باشند، باتوجه به اینکه بدنشان بتدریج سرد می شود و احتمال می رود که بیمار شوند، حتما لباس های خود را هنگام توقف افزایش دهند. 

اکبری اضافه کرد: اگر ورزشکار پس از انجام تمرینات برای مدت کوتاهی قصد توقف و استراحت داشت، حتما عرق بدن و صورت خود را خشک کند، زیرا زمانی که نسیم خنک بهاری به عرق او می خورد، زمینه بروز سردردها و برخی بیماریهای دیگر را در او ایجاد می کند. 

وی تاکید کرد: همچنین باتوجه به اینکه در این فصل ممکن است به یکباره هوا بارانی شود، بنابراین حتما ورزشکاران روپوشی از جنس پلاستیک و نایلون به همراه داشته باشند و زمان بارندگی آن را بپوشند تا بدنشان خیس نشود. 

به گفته این متخصص پزشکی ورزشی، ورزشکارانی که به صورت منظم ورزش می کنند،  حتما بدن خود را به شرایط آب و هوایی متعادل مانند فصل بهار عادت دهند، چراکه به گفته پیامبر اکرم(ص) سرمای هوای بهار برای بدن مفید است و البته در کنار آن باید رژیم غذایی مناسب همراه با ویتامین «سی» را هم داشته باشند. 

وی در پایان عنوان کرد: ورزش کردن در طبیعت باعث آزاد شدن هورمون های دوپامین و سرتونین در بدن فرد ورزشکار می شود و او را تا پایان روز سرحال، شاد و با نشاط نگاه می دارد، بنابراین به همه مردم توصیه می شود که در فصل بهار از هوای لطیف بهاری و چشم انداز زیبای طبیعت استفاده کنند و در دل طبیعت با کمترین هزینه، ورزش کنند.  

انتهای پیام